​En las siguientes dos entradas de mi blog quiero explicaros un poco sobre los Miedos del Ego. Identificarlos es uno de los pilares fundamentales del trabajo de desarrollo personal que nos permitirá Vivir desde el Ser. Así que aquí os dejo lo que he escrito sobre ellos; un pequeño avance de mi próximo libro, Vivir desde el Ser.

Somos animales gregarios, y como tales vivir en grupo favorece y facilita nuestra existencia. Da igual que se trate de ñus, elefantes, chimpancés o seres humanos, son tres las características que garantizan la supervivencia de la manada, tres las necesidades de los miembros de un grupo que favorecen la cohesión de éste. Estos tres rasgos esenciales son los que en el neolítico nos permitieron construir las tribus y vivir en armonía, pero en la Era del Comercio (los últimos 5 mil años) dieron origen a nuestros miedos sociales, los Miedos del Ego.

Para que el clan permanezca unido, viene muy bien que sus miembros sientan la necesidad de pertenecer, de compartir (dar y recibir) y de que exista algún tipo de orden entre ellos. Durante el neolítico (del 8mil al 3mil antes de Cristo), un período de energía femenina, la pertenencia, el compartir y el orden se vivían como fuerzas aglutinadoras, que ayudaban a fomentar de manera fluida la cohesión del grupo.

Pero al iniciarse la Era del Comercio (a partir de la creación de las primeras ciudades), con energía masculina, la fuerza separadora de ésta provocó que la consciencia de cada miembro de la comunidad se individualizase, creando así el Ego y nuestra realización de que somos seres individuales (hasta entonces nuestra identidad era de clan), pero a su vez, generando la unión del grupo a través del miedo.

La culpa es el gran enemigo de la consciencia. Si sientes culpa te alejas de tus miedos y de ti. Para Vivir desde el Ser y poder sostener tu propio poder personal, hemos de aprender a reconocer que la culpa no nos sirve y aprovechar la fuerza creativa del pensamiento para crear interpretaciones positivas que nos abran a un mundo de múltiples posibilidades.

Nuestro cuerpo es una máquina biológicamente perfecta cuya misión es asegurar nuestra supervivencia. Si hay un estímulo peligroso que no sabemos cómo enfrentar, sale corriendo, ya que la huida es la respuesta más económica. Pero luego empezamos a pensar, y nos complicamos nuestra existencia. Podemos huir indistintamente con el pensamiento o con el cuerpo. Para el cerebro no hay ninguna diferencia. Y este dos en uno es lo que nos ha metido en un berenjenal impresionante. Hay una razón fisiológica para la separación mente-cuerpo que caracteriza nuestra cultura, y que ahora empezamos a comprender que no es el camino.

Imaginar, inventar, crear, generar ideas es precisamente lo que nos ha llevado a tener consciencia de nuestra inconsciencia. Sin embargo, ha llegado el momento de integrar estos dos aspectos para Vivir y Crear desde el Ser, no sólo desde la materia y la razón.

Toda la vida escuchando que si eres bueno has de ayudar a los demás, que no hay que ser egoísta, y resulta que te pones a hacer tu trabajo de desarrollo personal y llegas a la conclusión de que no está bien ayudar a los demás... ¡Ah! Pero el servicio es otra cosa...

La clave está en comprender qué significa ayudar a los demás, y desde dónde ayudamos.

Tener empatía está ahora más de moda que nunca -con eso de las Personas Altamente Sensibles-, pero te hace percibir con más facilidad el dolor del otro, y por tanto su problema..., y como a ti también te duele, quieres aliviar el sufrimiento ajeno.

¿Pero realmente es ajeno el sufrimiento del otro? No lo es. Nada de lo que percibes, nada de lo que te sucede es ajeno a ti. Todo lo que vives en tu realidad externa no es más que un reflejo de la realidad interna. Proyectamos todo. Somos incapaces -por ahora- de ver el mundo realmente cómo es, y nos relacionamos con aquellos trocitos de nosotros que aún no hemos integrado, creyendo que es el mundo que nos rodea que nos afecta, que los demás nos hacen cosas, y que hasta que las circunstancias no sean favorables, no podremos tener lo que queremos, ser quiénes somos y estar en paz.