 Desde hace años acompaño a personas en procesos de transformación profunda, y siempre observo lo mismo: el verdadero cambio no ocurre cuando entendemos algo con la mente, sino cuando cambia nuestro estado interno. Cuando dejamos de reaccionar desde el miedo, la defensa o la carencia, y empezamos a relacionarnos con la vida desde la presencia, la responsabilidad y la disponibilidad. Ese salto —que todos atravesamos en algún momento— no es lineal ni perfecto. Es un movimiento vibracional, emocional y de conciencia. Y aunque cada persona lo vive a su manera, existen mapas que nos ayudan a comprenderlo. Uno de los más claros y útiles que he encontrado es la escala de conciencia del Dr. David Hawkins. No la utilizo como un sistema rígido ni como una medida de “cuán espiritual” es alguien. La utilizo como un espejo vibracional que nos muestra desde dónde estamos viviendo y qué posibilidades se abren cuando damos un paso más hacia dentro. Reconocer el nivel emocional en el que estamos, permitirlo sin resistencias, puede desbloquear procesos de introspección que llevaban años estancados. De la reacción a la proactividad Antes, de entrar en profundidad en la escala de Hawkins, quiero repasar lo que Roberto Pérez y Maslow describieron sobre el desarrollo de la consciencia. Y, en este sentido, te invito a leer el artículo que escribí sobre las ideas de aquel: Niveles de conciencia, de la densidad a la luz . Roberto Pérez, además de describir los niveles de consciencia, también habla de cuatro niveles de desarrollo: Inconsistencia y Inmadurez vs Consistencia y Misión. Los dos primeros pertenecen al mundo reactivo: la vida se vive “en contra”, desde la inseguridad, la obligación o la búsqueda de aprobación. Los dos últimos pertenecen al mundo proactivo: la vida se vive “a favor”, desde la convicción, la entrega y la capacidad de materializar lo que uno dice que quiere. Por su parte, Abraham Maslow, en su jerarquía de necesidades, describe lo mismo desde la motivación humana: mientras estamos atrapados en necesidades básicas, reaccionamos. Cuando empezamos a cubrirlas y a orientarnos hacia la autorrealización, aparece la libertad de elegir, crear y aportar. Ambos modelos apuntan a lo mismo: el salto ocurre cuando dejamos de vivir desde la carencia y empezamos a vivir desde la responsabilidad interna. La aportación de Hawkins: el mapa vibracional de las emociones David Hawkins ofrece una pieza esencial: un mapa de consciencia basado en la vibración emocional, que detalla en su libro, "El poder frente a la fuerza". Cada emoción corresponde a un nivel energético que determina cómo percibimos la vida, cómo actuamos y qué posibilidades somos capaces de ver. El umbral clave es 200: el nivel del Coraje. Por debajo, la vida se vive desde la fuerza, la defensa y la reactividad. Por encima, aparece el poder, la fluidez y la capacidad de crear. La escala es logarítmica, es decir, cada emoción es exponencialmente más elevada que la anterior. Es por eso que, aunque la mayoría de la Humanidad vibra por debajo del nivel de Coraje, la resonancia del planeta está por encima, 225 según midió Hawkins en su día. A partir de 310 (Disposición) se abre otro portal: la persona deja de resistirse a la vida y empieza a colaborar con ella. Desde ahí, los niveles superiores --Aceptación, Razón, Amor, Alegría, Paz e Iluminación— describen estados cada vez más amplios de coherencia y presencia. Las personas que vibran con estas emociones son capaces de influir con su presencia a un gran número de seres humanos.  Las emociones como estados de consciencia Cada emoción es un modo de estar en el mundo. No son “buenas” o “malas”: son frecuencias que abren o cierran posibilidades.
Este mapa no es un examen, sino un espejo que nos muestra desde dónde estamos viviendo y qué está disponible si damos un paso más. Cuando vibramos por debajo de 200 entre el sufrimiento y el orgullo, restamos energía de la sociedad: a través de la las dinámicas vinculares, y debido a la reactividad y la carencia, absorbemos energía de las personas al buscar atención y que nos den lo que creemos que necesitamos. Las personas que vibran con vergüenza o la culpa (20-30), sostienen las energías más bajas y menos vitales. De hecho, ¡desde estas frecuencias estamos absorbiendo energía de la vida! Es decir, a pesar de lo que pueda parecer, las personas que sienten culpa a menudo no son buenas ni serviciales, sino que están drenando energía de la Vida que les rodea. A menudo, hasta el punto de enfermar. Por otro lado, cuando estás en el coraje (200), ni restas ni das energía, sino que te haces cargo de ti mismo y de regular tu sistema nervioso. A partir de este nivel, aportas energía a la sociedad y a la Vida. Así, una persona que vibra en el nivel de 300, de la Disponibilidad, influye positivamente con su energía a 90.000 personas. Mientras que alguien que está en el estado de Iluminación, afecta con su energía a 70 millones de personas!! El cambio real ocurre cuando dejamos de luchar contra la vida y empezamos a hacernos cargo de nosotros mismos. Cuando dejamos de reaccionar desde el miedo, la culpa o el orgullo, y empezamos a abrirnos al aprendizaje, a la responsabilidad y a la entrega, desde el coraje de ser dueños de nuestro propio destino. El coraje es el puente entre el Ego y el Ser. Es el momento en que dejamos de exigir que la vida sea como queremos y empezamos a cuidarnos y a colaborar con lo que es. Ahí empieza la verdadera transformación. Así que, te invito a que te preguntes:
El salto de conciencia no es un destino, sino un movimiento continuo hacia dentro. Cada vez que eliges mirarte con honestidad, asumir tu parte, soltar lo viejo y abrirte a lo nuevo, estás subiendo un nivel vibracional. La pregunta no es “¿qué nivel tengo?”, sino: ¿Desde dónde estoy viviendo ahora mismo? Guiomar Ramírez-Montesinos ¿Quieres dar el siguiente paso en tu salto de conciencia? Te invito a explorar mi Comunidad online y sesiones personalizadas de Psicoastrocoaching, donde combinamos astrología evolutiva, integración somática y trabajo con el bebé y el niño interior para acompañarte en tu transformación profunda.
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