Vlog: Cómo sanar ataques de pánico y ansiedad

Muchísima gente sufre de ataques de pánico y de ansiedad. Los ataques de pánico son tremendamente desagradables y limitantes, pero en general se sabe poco sobre ellos.

En este vídeo os doy mi visión y las soluciones que he descubierto son las más eficaces, en mí misma y en mi consulta, para enfrentar y dejar de tener ataques de pánico.