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Sana a tu niño interior comiéndote ese pastel

8/9/2019

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¿Eres el cubo de basura emocional de los demás? ¿Tienes tendencia a complicarte la vida, a encontrar resistencia o a sufrir? ¿En tu cabecita el “tengo que” resuena con demasiada frecuencia? Esto es porque cuando eras bebé mamá no pudo o no supo atender tus necesidades básicas de conexión y nutrición.
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Somos adictos

10/8/2019

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¿Que es un adicto? Un adicto es alguien que necesita de algo externo para sentirse bien, que le produce ansiedad si no lo tiene, que le proporciona un bienestar momentáneo, pero que a la larga no mejora su vida, sino la empeora porque no tiene control sobre el consumo, y además cuesta de dejar y romper el ciclo. ​

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    Guiomar Ramírez-Montesinos 

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