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¡Suelta la Culpa ya!

16/9/2020

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​Lo único que te impide dar un salto de consciencia o desarrollarte espiritualmente es la Culpa. La Culpa se puede decir que es la caca del Ego. Cuando no podemos procesar algo, cuando no podemos digerir una vivencia, cuando lo que sientes y lo que piensas se contradicen, cuando tu mente no para de dar vueltas intentando encontrar una explicación a lo inexplicable… 

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Sufrir, experimentar y gozar (Diccionario de la Dinámica del Cambio)

12/8/2018

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Si hay un valor que es típico del patriarcado es que “esta vida es un valle de lágrimas” y venimos a sufrir. Vivimos en una cultura en la que se valora el trabajo y el esfuerzo, y en la que hay que dar una respuesta a todo y saber el por qué de cualquier situación.
​
Durante siglos la vida era realmente dura, y eso ha llevado a nuestra civilización moderna a intentar evitar a toda costa mayor sufrimiento con pólizas de seguro, trabajos fijos, coches que te protegen, alarmas para la casa, exceso de higiene, controles exagerados en los aeropuertos, madres helicóptero… Pero la realidad no funciona como nos han hecho creer y, es más, cuanta más seguridad pretendas crear, mayor desastre llamará a la puerta.

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Por qué al Ego no le gusta tener experiencias

11/6/2018

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Dicen que la vida es dura, que es un valle de lágrimas, y que lo normal es sufrir. Pero en este artículo quiero explicaros cómo la Vida sólo pretende que integremos experiencias, que desde la perspectiva del Ego nos negamos a tener. Por eso, necesitamos repetir una y otra vez el mismo programa, la misma lección, hasta que la vivencia se hace tan densa que no la podemos eludir.

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Vlog: Cómo transitar una crisis

19/3/2018

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Una crisis puede ser una oportunidad para dar un salto de consciencia. Si conocemos la dinámica, podemos atravesar la crisis de manera más rápida, y aprovecharla para dar energía a nuestra intención.

Para más información:
https://www.vivirdesdeelser.com/creando-con-la-intencion.html
https://www.vivirdesdeelser.com/blog/como-aprovechar-los-momentos-de-crisis-para-subir-tu-nivel-de-consciencia
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Cómo aprovechar los momentos de crisis para subir tu nivel de consciencia

18/3/2018

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Todo lo que te sucede tiene un sentido, aunque en el momento en el que sufres una crisis no lo puedas ver. Si aprendemos a transitar estos momentos, reconociendo la dinámica del cambio, podemos aprovechar las crisis para alinearnos más con nuestra verdad y para dar un salto de consciencia. En este artículo quiero darte las claves para afrontar estos momentos, ya sea para ti mismo, o para ayudar a otros.

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Vlog: Conecta con tu cuerpo

10/3/2018

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Desarrollar una buena conexión con el cuerpo es fundamental para apoyar la ampliación de la consciencia. El cuerpo también tiene consciencia y su proceso es más lento que el de la mente. Además, cuando aumenta de vibración, surgen memorias celulares que han de ser liberadas y que momentáneamente nos hacen sentir mal. Conocer este proceso, nos facilita mucho el trabajo.

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Plutón-Venus, el corazón cerrado, y el trauma del patriarcado

4/2/2018

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​Si hay algo que resume los últimos 5 mil años de patriarcado, es una dinámica traumática por la cual, en la pugna por el poder, los inocentes son oprimidos y maltratados. Es la lucha entre el que tiene el poder establecido y el que cree que tiene la razón al proponer los cambios. Esta pugna la podemos aplicar a todas las épocas, ya sea en el medievo o en la actualidad, y en todos los ámbitos, tanto empresarial, social, político, como en el hogar. No importa la dimensión, el color ni los protagonistas, en todos los casos, el sacrificado fue el mismo: el inocente. Dentro de cada uno de nosotros, se ha librado esta misma batalla, y el precio que hemos pagado es la negación de nuestro niño interior, el cierre de nuestro corazón.

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Abriendo el corazón a Urano, Neptuno y Plutón

28/1/2018

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La consciencia colectiva, el karma, los planetas transpersonales y Saturno ​
En astrología, el descubrimiento de los planetas transgeneracionales simboliza el comienzo de la apertura espiritual de la Humanidad, la posibilidad de ir más allá del Techo del Ego saturnino y sus límites, y conectar con el Ser. Abrirse a las dimensiones simbolizadas por Urano, Neptuno y Plutón implica romper las estructuras egoicas y abrir el corazón para conectarse con el Mundo.

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El narcisismo y la identificación con el Ego

10/9/2017

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Vivir desde el Ser es estar conectado con tu centro y ser el observador de las experiencias de tu vida, lo cual facilita la integración de éstas y, por tanto, tu crecimiento y desarrollo personal. El narcisismo es la identificación con el Ego, con la imagen que los demás tienen de ti. Una imagen que nada tiene que ver con quien realmente eres. La relación entre un narcisista y un émpata no es la de víctima y victimario, sino un contrato de crecimiento que, cuando es comprendido, permite al émpata dar un salto de consciencia.

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Vlog: Cómo empoderarse integrando la polaridad sumisión-autoritarismo

20/7/2017

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La mejor manera de relacionarse con los demás es mediante una actitud asertiva. Somos asertivos cuando estamos bien situados en nuestro centro. Y cuando estamos en nuestro centro, nos empoderamos. Sin embargo, no podemos empoderarnos sin antes haber transitado ambos lados de la polaridad sumisión-autoritarismo. Por eso, si tus actitudes son sumisas y receptivas, como es el caso de la mayoría de las mujeres, primero has de experimentar el ejercicio de la autoridad, antes de poder llegar a ser asertiva.


Más información en este artículo: http://www.vivirdesdeelser.com/blog-info/de-la-sumision-a-la-autoridad-el-camino-hacia-las-relaciones-asertivas

Y en éste vídeo muestro una manera de practicar la autoridad con vuestras mascotas: https://youtu.be/ORGvERRDEEg
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