Vivir desde el Ser
  • Inicio
    • Sobre mi
    • Living in Alignment >
      • blog posts
  • Mi comunidad
  • Blog
    • Videos
  • Podcast
  • Sesiones
    • Testimonios
    • Reserva sesion
    • pasarela de pago
  • Talleres
    • Astrologia desde el Ser
    • Vivir desde el Ser
    • Relaciones desde el Ser
    • La Dinámica del Cambio
    • La Energia de los signos
    • otros talleres
  • Herramientas
    • Sanando a tu Bebe interior
    • Creando con la intencion
    • Memorias Celulares
    • Lineas temporales
    • Miedos del Ego
    • Techo del Ego
    • Estructura del Ego >
      • ejemplos estructura del Ego
    • Proyecciones
  • Tienda
    • Libro Vuelve a ti
    • Libro Vivir desde el Ser >
      • Testimonios
    • Cartas 40 días
  • sigueme
    • Contacto
     Tweet     

​7 claves para conectar con la Abundancia

21/7/2019

0 Comentarios

 
Imagen
Alcanzar un estado de Abundancia es algo que todos queremos. Pero, ¿estamos preparados para sostenerlo? Imagina que ganas 1 millón de euros en la lotería. ¿Qué harías? ¿Empezarías de decírselo a todo el mundo? ¿Repartirías entre tus familiares y amigos? ¿Te volverías loco pensando en qué invertir o gastarlo? o, ¿empezarías a derrochar el dinero? Todos estos casos son ejemplo de no poder sostener la Abundancia.

Pero la Abundancia no es únicamente relativa al dinero, sino también a otras energías intensas y de alta vibración, como el amor, la felicidad, la alegría, la atención… ¿Cómo reaccionas cuando alguien te dice que te quiere, o cuando te dan un cumplido?…, ¿te sonrojas, apartas la mirada o sueltas algún comentario para relativizar o minimizar el impacto? ¿Cuándo te vas de fiesta o tienes un buen día, puedes sostener esa energía de bienestar, o terminas atrayendo a tu vida alguna situación que te baje la energía, como por ejemplo una resaca para expiar tu culpa (esto es clásico en las culturas judeo-cristianas basadas en la culpa?

El presente artículo está escrito después de observar qué tienen en común las personas abundantes, además de tener en cuenta mi propia experiencia. Te invito a meditar sobre cada uno de estos puntos para ver a cuáles has de prestar más atención y mejorar. Al final, encontrarás una encuesta que te puede servir de referencia, para valorar en qué punto estás y cómo vas progresando.

1. Aprende a sostener vibraciones altas
Vemos entonces que, para tener abundancia, primero hemos de prepararnos para sostener energías más intensas, como las de las emociones más elevadas (amor, alegría, felicidad…), la de aquello que es nuevo para nosotros (más allá de la zona de confort) y, en definitiva, la potencia de nuestra alma.

Abundancia es el estado creativo del Ser, es cuando tu alma está conectada con tu cuerpo y eres plenamente consciente, es Vivir desde el Ser, es la activación de la kundalini, y aunque todos decimos desearla, la mayoría no estamos preparados para sostener tal intensidad, por lo que terminamos “escurriéndonos” a vibraciones más densas y lentas, como por ejemplo, todas esas emociones y situaciones de las cuales nos quejamos, pero que a nuestro Ego le encanta entretener porque son muy familiares.

Así pues, observa cómo reaccionas cuando tu cuerpo conecta con vibraciones, energías elevadas, como el amor, la atención, la alegría, la gratitud. Intenta sostenerlas un poco más sin ponerte a hacer nada y sin hablar. Aunque para poder hacerlo, primero has de sanar la desconexión con tu cuerpo, cubriendo las necesidades básicas que llevas insatisfechas desde que eras pequeño. (Para elevar tu vibración, puedes ver mi artículo 40 días, 40 pasos hacia la felicidad y la manifestación de tus sueños ).

2. Conecta con tu cuerpo
Todos hemos vivido carencias en cuanto a nuestras necesidades básicas cuando éramos bebés. Esto no es culpa de nuestras madres, sino consecuencia de siglos de traumas y dolor sin resolver. En la medida en la que una madre ha sufrido o heredado un patrón de dolor no resuelto, no podrá conectar con su bebé y las necesidades de éste plenamente. El trauma desconecta el alma del cuerpo, la desconexión se hereda, se transmite de generación en generación, hasta que alguien lo resuelve. En esencia, todo estamos desconectados de alguna manera, y nuestro cuerpo no puede sostener la reconexión porque nunca lo aprendió.

La buena noticia es que no es necesario indagar o averiguar la naturaleza del trauma, ni remover historias antiguas, que sólo servirían para que el Ego se identifique con ellas. Es mucho más sencillo que empieces a cubrir tú mismo las necesidades que tu madre no te satisfizo. ¿Cómo saber cuáles son? Muy sencillo, porque hoy aún te las descuidas. He escrito sobre esto extensamente, y en la sección de mi web titulada “Conectando con el cuerpo” tiene más información. Aquí te presento un resumen:
  • Necesidades fisiológicas: ¿bebes cuando tienes sed?, ¿comes cuando tienes hambre?, ¿vas al baño cuando sientes la necesidad, o te aguantas?, ¿te tapas cuando tienes frío o descubres cuando tienes calor?, ¿descansas cuando tienes sueño o te fuerzas a seguir el mismo ritmo a base de cafeína y estimulantes? Presta atención a tu cuerpo como si fuera el de un bebé y trátalo con el mismo cuidado y ternura. Aprende a conocer tus ritmos para poder sentirte siempre cómodo y presente en él.
  • Necesidades de conexión: ¿cómo y de qué manera te nutres?, ¿te rodeas de gente cuya energía te hace sentir bien, o tienes por costumbre aguantar a personas que te cuentan todos sus problemas?, ¿te rodeas de ambientes agradables para ti?, ¿estás demasiado tiempo en redes sociales y ello te pone nerviosa?, ¿la comida que comes te nutre?, ¿tienes un diálogo interno amable contigo o te insultas y desprecias? Cuando te nutres adecuadamente a todos los niveles, tu corazón se despeja de energías densas y empieza a funcionar como la brújula que dirige tu acción. Poder seguir la intuición de tu corazón es fundamental para fluir con la Vida y conectar con la Abundancia.
  • Necesidades de seguridad: ¿eres insegura?, ¿tienes miedos?, ¿tienes tendencia a buscar culpables?, ¿desconfías?, ¿te preocupa tu salud o la de otros? Si es así, no puedes conectar con la Abundancia de la Vida. El alma posee una energía muy intensa para el cuerpo, por eso es necesario aprender a sentirse seguro en él. La mejor manera es fortaleciéndolo a través del deporte, idealmente aeróbico. También ayuda estar en la Naturaleza, ya que a cielo abierto nuestra visión se amplía y el sistema nervioso se relaja. Y hablando de perspectiva, otro buen hábito es dedicar un tiempo y un espacio, que para ti sea seguro y tranquilo, para explorar las sensaciones en el cuerpo, para sentir y liberar emociones (ver Memorias Celulares)

3. Acepta el caos y los cambios
¿Cómo reaccionas ante imprevistos?, ¿Cómo te afecta el caos a tu alrededor?, ¿Eres capaz de permanecer centrada y navegarlo, o tiendes a ponerte en modo controlador, o te activas y tienes que hacer algo?, ¿Eres paranoica, crítica o negativa? El caos es la energía de lo nuevo que entra en ti, y es ir más allá de la zona de confort. Para estar en la Abundancia es imprescindible aprender a fluir con los cambios y el caos, y que estos no te descentren. Observa tus manías y obsesiones, y en vez de intentar controlar lo externo, ordena lo interno para permanecer centrada independientemente de las circunstancias.

4. Ábrete a tener relaciones incluyentes
Los ermitaños no son Abundantes, aunque logren tener dinero. Somos seres sociales y vinculantes. Nuestras relaciones con otras personas reflejan la relación con nosotros mismos. Si rechazo a algunas personas, rechazo una parte de mí. Si me relaciono con pocas personas, mi potencial creativo no se puede expresar plenamente. Necesitamos de los demás para poder desplegar todo el potencial de nuestra alma, ya que éste se sostiene mucho más fácilmente en grupos (en una comunidad intencional, es decir, en un grupo de personas unidas por una misma intención). Y necesitamos de los demás para que este potencial tenga sentido: venimos aquí a desplegar nuestros talentos para crear entre todos un mundo mejor. No te aísles y encierres, no discrimines a personas que ven las cosas de otra manera o que tienen otras creencias. Ábrete a todo el mundo; si tú estás en tu centro, se acercarán a ti aquellas personas que resuenan con tu propósito. No necesitas rechazar a nadie. Y si se acercan individuos que te resultan negativos, es porque reflejan una parte de ti que ha de ser liberada para estar más en tu centro.

5. Ábrete a dar y recibir
Para ser Abundante es fundamental estar abierto al dar y al recibir. ¿Has encontrado tu vocación?, ¿Eres feliz con el trabajo que desarrollas?, ¿Cuándo alguien te da un cumplido, te ofrece ayuda o te da un regalo, puedes sostenerlo y dar las gracias, o desvías la atención con algún comentario?, ¿y cuándo te dicen que te quieren? Pon atención en tu apertura para dar y recibir. Da las gracias y sostén en tu corazón la alegría de la otra persona cuando te ayuda, cuando te dice algo bonito o cuando te muestran su cariño. Y empieza a ofrecer al mundo tus talentos, aquello que te hace feliz y eleva tu vibración cuando lo das. Poner tus talentos en marcha es dar desde lo mejor de ti.

6. Crea tu realidad con tu intención
Aprende a crear tu realidad con la intención. Para lanzar una intención es necesario estar en tu centro, y la mejor manera es usando la rabia. Puedes leer más sobre esto en la sección de mi web titulada “Creando con la intención”. Cuando algo te de rabia, porque te das cuenta de que estás repitiendo un patrón que es viejo para ti, utilízala para definir qué tipo de experiencia no quieres ya en tu vida, y qué cosas nuevas te gustaría experimentar. Y ten en cuenta que siempre que lances una intención, aparecerá la Prueba del Techo del Ego para retar y comprobar lo firme que es tu propósito. No existen putadas cósmicas ni castigos divinos, sino sólo resistencias a dejar viejos patrones.

También es importante que tengas en cuenta que “siempre que entra la luz, sale la mierda”. Por eso, siempre que te abras a lo nuevo, lo viejo aparecerá, provocando emociones, para que las Memorias Celulares asociadas puedan salir.
​
Imagina que intenciones ser Abundante. El Universo entonces te hará ver aquellas Memorias Celulares relativas a la carencia. Por ejemplo, te ofrecerá una situación e la que pierdas dinero o fracases para que puedas observar y sentir tus miedos, y así liberarlos. En otras palabras, si tienes Memorias Celulares de carencias en el cuerpo, habrás de desalojarlas para poder vibrar con la Abundancia.

7. Toma la vida como si fueras un niño
Juega, ríe, haz el tonto, tómate las cosas a la ligera. Lanza tus intenciones como si fuera un juego. No tengas expectativas de cómo y cuándo han de suceder las cosas. Recuerda, se trata de fluir y no controlar. Ser cómo un niño te facilitar navegar por el caos. Reír como un niño y jugar eleva tu vibración. Los niños juegan con todos y no discriminan (si no están condicionados por sus padres). Vivir desde el Ser es empoderar a tu niño interior y dar sus talentos para crear un mundo mejor.


Guiomar Ramírez-Montesinos
Psicoastrocoaching


ENCUESTA DE ABUNDANCIA
Valora de 0 a 10 cuál es tu grado de Abundancia, siendo 0 poco y 10 mucho. Puedes sumar todas las puntuaciones y dividir por 11 (el punto 2 cuenta como 3). Presta atención ­­a tus puntuaciones más bajas para mejorar esos aspectos.
  1. ¿Puedes sostener vibraciones altas (alegría, amor, dinero, atención…)?
  2. ¿Cuán conectado estás con tu cuerpo? ¿Tienes cubiertas tus necesidades básicas?:
    • fisiológicas
    • de conexión-nutrición
    • de seguridad
  3. ¿Fluyes con el caos y los cambios?
  4. ¿Te relacionas con muchas personas?
  5. ¿Eres incluyente en tus relaciones?
  6. ¿Ta apasiona lo que haces? ¿Estás dando desde tus talentos?
  7. ¿Recibes bien cumplidos, atención, amor, ayuda…?
  8. ¿Tienes una buena capacidad para manifestar y crear tu realidad?
  9. ¿Juegas y ríes como un niño habitualmente?
 ​
0 Comentarios

Tu comentario se publicará después de su aprobación.


Deja una respuesta.

    Si te gusta mi trabajo y contenido, y deseas apoyarme con una donación, te lo agradezco un montón.
    Imagen
    Imagen
    Cualquier reproducción parcial o completa de este artículo ha de incluir autoría
    Imagen
    Imagen
    Imagen
    Imagen
    Imagen

    Mis libros

    Imagen
    tienda

    La Autora

    Guiomar Ramírez-Montesinos 

    Imagen
    Imagen
    Imagen
    suscríbete al boletín

    Categorías

    Todo
    Astrología
    Consciencia Colectiva
    Consciencia Corporal
    Creando Con La Intención
    Cursos Y Charlas
    **INDICE ARTICULOS**
    **INDICE PODCASTS**
    **INDICE VÍDEOS**
    Inteligencia Planetaria
    La Energía De Los Signos
    Lilith
    Líneas Temporales
    Memorias Celulares
    Presentaciones
    Relaciones Desde El Ser
    Techo Del Ego
    Un Mundo En Red
    Vídeos
    Vivir Desde El Ser

    Canal RSS

cursos y herramientas

Astrología desde el Ser
Energía de los Signos
Vivir desde el Ser
Memorias Celulares
Sanando al Bebé interior
​Otros talleres

Quién soy

Sobre mí
Sesiones
Contáctame
​
Sígueme
Aviso Legal, Privacidad y Cookies

Mis libros

Vuelve a ti
Vivir desde el Ser
40 días, 40 pasos

Imagen
2015-2022. 
  • Inicio
    • Sobre mi
    • Living in Alignment >
      • blog posts
  • Mi comunidad
  • Blog
    • Videos
  • Podcast
  • Sesiones
    • Testimonios
    • Reserva sesion
    • pasarela de pago
  • Talleres
    • Astrologia desde el Ser
    • Vivir desde el Ser
    • Relaciones desde el Ser
    • La Dinámica del Cambio
    • La Energia de los signos
    • otros talleres
  • Herramientas
    • Sanando a tu Bebe interior
    • Creando con la intencion
    • Memorias Celulares
    • Lineas temporales
    • Miedos del Ego
    • Techo del Ego
    • Estructura del Ego >
      • ejemplos estructura del Ego
    • Proyecciones
  • Tienda
    • Libro Vuelve a ti
    • Libro Vivir desde el Ser >
      • Testimonios
    • Cartas 40 días
  • sigueme
    • Contacto